Työterveys Helsinki - kipukysely

1. Missä kaikkialla olet kokenut kipua viimeisen vuoden aikana?

Kivun kohdat

Ovatko kipusi kestäneet yli 3 kuukautta?

Oireet edellisen viikon aikana

Seuraavaksi kysytään oireita edellisen viikon aikana (valitse yksi numero)

2. Kuinka voimakasta kipusi on ollut?

0 - ei kipua, 10 - pahin mahdollinen kipu

3. Oletko ollut jännittynyt tai rauhaton?

0 - En lainkaan, 10 - Erittäin paljon

4. Oletko kokenut masentuneisuuden tunnetta

0 - En lainkaan, 10 - Erittäin paljon

Tämänhetkinen kyky tehdä asioita

Valitse numero, joka parhaiten kuvaa tämänhetkistä kykyäsi tehdä seuraavia asioita

5. Kevyen työn tekeminen tunnin ajan

0 - Voin tehdä kivusta huolimatta, 10 - En voi tehdä lainkaan kivun takia

6. Nukkuminen

0 - Voin nukkua kivusta huolimatta, 10 - En voi nukkua lainkaan kivun takia

7. Kuinka suuri on mielestäsi riski, että nykyinen kipusi jää pysyväksi?

0 - Ei riskiä, 10 - Hyvin suuri riski

8. Uskotko, että pystyt jatkamaan työssäsi (tai jos olet sairauslomalla, palaamaan työhösi) seuraavien 3 kuukauden kuluessa?

0 - Hyvin mahdollista, 10 - Ei ole mahdollista

9. Kivun lisääntyminen on merkki siitä, että minun tulisi lopettaa senhetkinen toimintani, kunnes kipu helpottuu

0 - Täysin eri mieltä, 10 - Täysin samaa mieltä

10. Minun ei pitäisi tehdä normaaleja askareitani tai työtäni silloin, kun tunnen kipua

0 - Täysin eri mieltä, 10 - Täysin samaa mieltä

Keskustelun tueksi

Onko työsi ruumiillisesti rasittavaa?

Onko työtehtäviäsi muokattu selviytyäksesi paremmin työssäsi?

Liittyykö työhösi henkisesti stressaavia tilanteita?

Saatko esimieheltäsi riittävästi tukea?

Saatko työkavereiltasi riittävästi tukea?

Huolestuttaako sinua vaivasi paheneminen, jos jatkat työssäsi kivusta huolimatta?

Oletko tyytyväinen työhösi?